好きな人にLINEしたいけど、緊張して送れない時の3つの対処法

大野修平
こんにちは、大野修平です。

好きな人にLINEを送る時ってとても緊張しますよね。

僕もよく緊張してしまい、
なかなか送れないという経験をしてきました。

直接顔と顔を合わせて会話をしている訳では無いのに、手汗をかいてスマホを持っている状況に。。。

もう、どうにかしたいですよね。。。。

そこで僕は3つの考え方を取り入れたことによって、
緊張せずに送れるようになりました。

そして、どんどん進展して
彼女にすることもできたんです。

いつまでたっても送れない状況だと、
好きな人を他の男に取られてしまうので、
一刻も早く送るべきです。

なので、是非参考にしてみてください。

好きな人に緊張して送れない時① 気持ちを落ち着かせる

 

最初に行うことの1つとして、
気持ちを落ち着かせましょう。

なぜなら緊張していると
全ての筋肉が緊張してしまって疲れます。

そのためまずはリラックスすることが大切です。

 

LINEを送る前に、
深呼吸してみたり、
体を伸ばしてみたりしてください。

この他にもあなたがリラックスできる状態になれる事を行うといいですよ。

 

僕はLINEを送る前に
チョコレートを食べていました。

好きな人にLINEが送れない→リラックス出来ることをしてみる、

という考えになるように練習して行きます。

 

初めのうちは意識して
行動しなければいけませんが、

慣れてくると
それが精神安定剤的なものになり、
LINEを自然と送れるようになります。

 

緊張した状態でLINEを送っても、
返事が来るまでドキドキして、
更に緊張しながら時間を過ごさなければいけません。

そのため、気持ちを落ち着かせることはとても大切になんです。

好きな人に緊張して送れない時②送る内容を自分だったら…と置き換えて考えてみる

2つ目の考え方としては、
送る内容を自分だったら…
と置き換えて考えてみることです。

どういうことかというと、

緊張する要因の一つとして、

あなたが今送ろうとしているLINEの内容は、
不快感を与えたりしないか
不安であるということがあります。

 

そのため、好きな人にLINEを送れないことを解決するためには、

「このLINEが自分に送られてきたら不快に感じるか?分かりにくくはないか?」と自分に問いかける必要があります。

 

このことを意識して考えるようになると、
LINEを送る時自信を持って送ることができるようになります。

その結果として、
緊張せずにLINEを送れるようになるのです。

 

何度も何度も推敲することで
余計に不安になって緊張が増す事もあると思います。

しかし、何も考えずにメッセージを送って後悔し
LINEが来るまでドキドキしっぱなし。というのは苦痛ですよね。

 

何も考えないで行った行動はのちに後悔を伴います。

そのため、「このメッセージで大丈夫!」と
自分を納得させることができると
緊張を軽減することに繋がるのです。

 

僕はLINEを好きな人に送る時は
何度も何度も推敲し、
自分が送るLINEに自信を持つようにしました。

すると、緊張は多少しますが
LINEを送ることが楽しみになってきたんです。

だって緊張しっぱなしだと
何事も楽しめませんよね!

 

「この内容でメッセージが送られてきて自分だったらちょっとマイナスのように感じるかな…
ポジティブに捉えて貰えるように文章を変えよう。」

このように考えLINEを送っています。

メッセージに自信を持つと緊張って和らぐんです。

好きな人に緊張して送れない時③LINEを送ろうとしている自分はえらい!

3つ目の考え方としては、
LINEを送ろうとしている自分はえらい!
と思うことです。

というのも自分の事を褒めないと、

好きな人にLINEを送れない→自分って意気地無し→LINEをますます送れなくなる、

という負の連鎖に陥ってしまうからです。

 

僕は自分から好きな人にLINEを送れない時は、このように考えていました。

「今送れなかったらずっとLINEできない。
今LINEを送ろうとしている自分はすごいぞ。

今LINEを送って会話できれば、

明日会社で会った時、自然に話しかけられるぞ!よし、頑張れ俺!」

文字にすると、なんかやばい奴に見えますが、

心の中で思う分には
誰にも知られることは無いので
恥ずかしいと思う必要は一切ありません。

LINEを頑張って送ろうとしている自分を褒めて緊張を乗り越えましょう。

もし、送った内容に誤字脱字があったとしても
気にしないで下さいね!

1字くらい間違っていても
人間は文章を読み取れるので!

 

好きな人にLINEを送れなくて
クヨクヨするより、

送って失敗してしまった方が
これからの役にも立ちます。

失敗してしまってもLINEを送れたことは
すごく勇気のいる行動なので
ぜひ自分自身を褒めてあげてみてください

まとめ

好きな人にLINEを送るって
緊張するし勇気のいることです。

しかし、緊張で好きな人にLINEを送れないと
あなたはこれから先、
その時の自分の行動を責めてしまうことにもなります。

そして、ノロノロしている間に、
他の男に取られてしまったり。。。

そうならない為にも、
今回お伝えした3つの考え方を試してみてください。

そうすればどんどん好きな人と進展しますし、
女性を口説くコツも分かってきて、
緊張していたのがバカらしく思えてきますよ。

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僕は、もともとコミュ障で
22歳まで童貞でしたが、
現在26歳で彼女も途切れることなく
毎日幸せに過ごしています。

別に顔に自信がなくても、
誰でも自分に自信を持てて、
彼女は作れます。

どうしたらいいか分からないなど、
LINE限定でどんな相談でも乗っているので、

是非こちらから友達追加して
ご相談くださいね^ ^

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